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poise = 운동성 자세
바른자세로 부터 운동성 자세로 전환 되어야 올바른 운동을 수행할 수 있다
댄스스포츠에서 이 역학적인 자세를 이해 하지 못한다면 결코 바른 댄스를 한다고 볼 수 없다, 모던과 라틴 모두 춤에 생명을 부여 한다고 보면 된다.
일반인이 포스추어자세로 추고있는 춤의 방법과는 역학적인 요소가 많이 다르다.
바른자세와 운동성 자세는 실제적인 동작에서 큰 차이가 있다.
모던에서는 홀딩에서 부터 상대에게 결합된 부위를 서로에게 밀어내듯 몸이 우로 조금 바뀌는 자세를 취하며 머리도 서로 비껴 좌로 보게 된다.(자신의 고관절에서 요추1번까지 수직으로 운동선을 유지하고 상체는 운동에서 발생하는 스웨이와 카운트 밸런스를 이용하여 홀드를 움직임 중에 유지한다 이것은 수직선을 이해해야하는데 그것은 지구중력에의한 수직과 수평운동에의한 상체의 반사 운동이 수반되어야 한다-파트너와 비켜있는 상태를 이해하면서 ..왜 파트너는 서로 약간 뒤로 젖혀있을까- 그것은 운동울 일으키는 중력 중심을 유지하기 위해서이다 )
논술로 적어나가는데는 한계가 있고 자신의 언어 능력을 구체화 한다고 해도 대단히 어렵습니다.
그러므로 일대일 레슨은 댄스스포츠의 필수불가한 현실입니다.
하지만 열심히 노력하면 개인적인 깨우침이 있을 것입니다.
세월이 많이 소비되겠지요.
우선 바른자세와 운동성자세를 이해 하십시오.
2005.12.10 데이비드
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