우리의 자세 - 중간 밸런스
     
  작성자 : 김영호       
  작성일 : 2008/10/02 18:51  
  조회수 : 1847  
     
  우리의 자세 - 중간 밸런스

우리의 자세가 운동성의 자세(poise)를 이해및 움직임에서 몸으로 온전히 알지 못하고는 막연한 느낌으로 자신이 이해한 표준에 맞지않는 자신만의 운동 방법으로는 함부로 적립된 이론인양 혼동하여서는 안됩니다. 움직임에는 무게중심이 중간을 통과 하는 순간 다음스텝의 발이 먼저 나갈때 중심이동이 몸으로 이동됩니다. 어떤 순간에도 수직 라인은 없으며 단지 포스추어(바르게선자세)에서만 수직라인이 있을 뿐 움직이는 순간은 중간 밸런스(웨이트 밸런스)에 의하여 움직이는 동안 몸은 수직선(요추 1번에서 골반꼬리뼈-고관절까지)을 유지하지만 스텝은 바디와 함께 완전한직선은 이루어 지지않습니다. 그러므로 모든 스텝은 중간 밸런스를 유지하므로 남녀가 이런 운동 방법을 정확히 구사하게 될때 리드와 폴로우가 이루어지게 됩니다.춤은 포이즈를 끝까지 유지하며 추게됩니다. 현제 이러한 춤사위를 구사하기 위해서는 움직이고 있는 자신의 걸음을 이해 해야 합니다. 춤은 일상의 우리의 표준적인 걸음걸이 속에 있습니다 잘 관찰 하시면 그렇게 어려운 것은 아닙니다.

춤은 아름다움과 삶의 기쁨을 추구 하는 인생 행로의 일부분이므로 동호인 차원이라면 칭찬 하면서 서로의 격려를 구한다면 더 기쁨을 수반하는 여가 레크레이션이 될 것 으로 이해가 됩니다. 단지 파트너와의 깊은 이해를 목적으로 하는 춤사위를 연구 한다면 올바른 지도를 받는 것이 나을 것입니다. 우리가 표현 하는 글들이 자칫 대중의 잣대가 되지않는지 깊은 통찰이 필요 하지않나 싶어 이글을 올립니다. 더욱 아름다운 춤과 자신을 즐기십시오